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A Semente de Cânhamo é um dos alimentos mais nutritivos que se conhece. Contém cerca de 33% de proteína, ácidos gordos essenciais, numa proporção ideal de ómega-3 e 6, rácio de 1:3, e ómega-9. O equilíbrio destes ácidos gordos essenciais é importante para controlar os níveis de inflamação e prevenir doenças crónicas e cardíacas. 

Dados nutricionais por 100g: Valor Energético: 575 Kcal / 2406 Kj – Proteína: 33 g – Hidratos de carbono: 12 g – Açucares: 3 g – Fibra: 7 g – Lípidos: 43.9 g – Saturados: 4.1 g – Cálcio: 71.4 mg – Zinco: 17.9 mg – Magnésio: 1071 mg – Manganês: 10 mg – Ferro: 13.8 mg – Fósforo: 1446 mg – Cobre: 0.5 mg – Vitamina E: 55 mg.

Sugestões de utilização: Apenas 3 colheres de sopa de semente por dia é suficiente para obter todos os seus benefícios necessários para a saúde. Adicionar a saladas, massas, sopas, temperos, molhos ou recheios.Também pode juntar a cereais, bolos, sandes, pães, iogurtes, batidos, sumos, smoothies, etc.

Condições de conservação: Conservar em local seco e fresco.

* Agricultura biológica – certificado ECOCERT

Peso 0.110 kg
Sementes de Cânhamo descascadas de produção 100% biológica.

50g, 100g, 500g

1 avaliações de Sementes de Cânhamo descascadas Bio*

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